食がどれだけ健康に影響するか... ようやく30歳手前で気付いたわけですが。。 3月からオイシックスの定期宅配【おいしっくすくらぶ】に入会して 美味しくて安心・安全な食材を使うことの楽しさ、 新しい食材やメニューとの出会いがありました！ そんなオイシ…

本を滅多に読まない福助が今年は本を読む事を目標としているのだけどその中で読みやすいと感じた本を紹介するコーナー。 滅多に読まないってどれくらい読まないかと言うと...1年に1冊は読むかな、という程度。だから理解力がないのかな。 なんだか、人と喋っ…

今日の夜ご飯は、初めてのローストビーフ丼を作ってみた。昨日買い物はしておいたので、今日は買い物せずに冷蔵庫にある食材だけで準備完了！ ローストビーフ丼を作るための材料はたったの4つだけ。①牛肉ブロック②ローストビーフの素あとは、お米と卵黄。 以…

今年30歳という節目を迎えるにあたり... 何か新しい事に挑戦したいと思った。 のめり込むような趣味も特になし。 得意なこと、人より秀でていることもなければ 何かを始めても長続きしない... ふと、小学生の時の記憶が蘇って 昔、どこのサイトだか忘れたけ…